Porção não é embalagem

Observe quantas medidas ou cápsulas formam a porção declarada e quantas porções existem no recipiente.

Quantidade do ingrediente relevante

Separe o peso total do produto da quantidade do componente que está comparando. Em proteínas, observe os gramas de proteína; em ômega-3, diferencie EPA e DHA do total de óleo.

Lista completa

Leia ingredientes, alergênicos, modo de conservação, lote e validade. Uma fórmula com mistura não detalhada limita a comparação com estudos.